Cómo se usa
Introduce tu altura (cm) y tu peso (kg) para ver tu IMC y tu categoría según el estándar de la OMS (CDC de EE. UU.). La barra bajo el resultado muestra dónde te encuentras y el peso que corresponde a cada límite para tu altura.
Estándar internacional: OMS y CDC (adultos de 20 años o más)
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el sobrepeso como un IMC de 25 o más y la obesidad como un IMC de 30 o más. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC) usan los mismos límites: menos de 18,5 es bajo peso, de 18,5 a menos de 25 es peso saludable, y la obesidad se divide en clase 1 (30–34,9), clase 2 (35–39,9) y clase 3 (40 o más, obesidad grave). Las categorías para adultos de los CDC se aplican a partir de los 20 años.
La obesidad en el mundo en cifras
Según la OMS, en 2022 el 43 % de los adultos de 18 años o más de todo el mundo —unos 2500 millones de personas— tenía sobrepeso. Alrededor del 16 % de los adultos, unos 890 millones de personas, vivía con obesidad.
Cómo describen los CDC el IMC
Los CDC describen el IMC como una medida de detección rápida y segura del peso en relación con la altura. No es una herramienta de diagnóstico: no distingue entre grasa, músculo y hueso, ni indica qué tipo de grasa tiene una persona ni dónde se acumula en el cuerpo. Por eso dos personas con el mismo IMC pueden tener una salud muy distinta.
Limitaciones del IMC
El IMC se creó para estimar rápidamente el estado de peso de grandes poblaciones. Dos personas con el mismo IMC pueden tener una salud distinta según su masa muscular, la distribución de la grasa, la edad y el sexo. La obesidad abdominal, en particular, no se refleja en el IMC, por lo que conviene medir también el perímetro de cintura. Los límites de cintura también varían según el país; en la sección «Notas» del resultado se muestra el valor de este estándar. Los resultados son orientativos y no sustituyen un diagnóstico médico.